ورزشی

رشته های ورزشی

ورزشی

رشته های ورزشی

تجهیزات مورد نیاز در صخره‌نوردی

 5 Rock Climbing Myths Non-climbers Think Are True - Awesome Walls

کلاه ایمنی: کلاه ایمنی وسیله‌ای حیاتی برای حفاظت از سر در برابر برخورد سنگ‌ها یا ضربات ناشی از سقوط است. این کلاه‌ها سبک و مقاوم بوده و باید مناسب اندازه سر باشد. تهویه مناسب و بند قابل تنظیم از ویژگی‌های مهم آن هستند. انتخاب کلاه استاندارد موجب افزایش ایمنی می‌شود. رنگ روشن آن‌ها به دیده شدن بهتر در محیط کمک می‌کند. همچنین کلاه باید در تمام مدت فعالیت، حتی هنگام استراحت، استفاده شود تا ایمنی کامل حفظ شود. کیفیت ساخت و مواد به کار رفته در کلاه اهمیت زیادی دارند. کلاه‌های با دوام و ضدضربه، حفاظت بهتری ارائه می‌دهند.


2. کفش صخره‌نوردی: کفش‌های مخصوص نورد باید چسبندگی بالا و انعطاف‌پذیری کافی داشته باشند. طراحی تنگ کفش به پا اجازه می‌دهد روی سطوح کوچک بهتر قرار بگیرد. لاستیک خاص کفی موجب افزایش اصطکاک می‌شود. انتخاب کفش مناسب با توجه به نوع صعود و شکل پا انجام می‌شود. کفش باید راحت بوده و از آسیب‌های پوستی جلوگیری کند. نگهداری صحیح کفش‌ها عمر مفیدشان را افزایش می‌دهد. استفاده از کفش‌های نامناسب احتمال لغزش را بیشتر می‌کند. کفش‌های حرفه‌ای دارای تقویت پنجه و پاشنه برای صعودهای سخت‌تر هستند.


3. هارنس: هارنس وسیله‌ای است که نورد را به طناب متصل می‌کند و از سقوط محافظت می‌کند. باید مقاوم و راحت باشد و قابل تنظیم روی بدن باشد. شامل حلقه اصلی اتصال طناب و حلقه‌های کوچک‌تر برای تجهیزات است. هارنس مناسب باید با نوع صعود هماهنگ باشد. پدهای نرم در کمر و پاها باعث راحتی بیشتر می‌شوند. استفاده نادرست یا هارنس فرسوده خطرناک است. بررسی منظم هارنس برای سلامت آن ضروری است. هارنس باید حرکت آزاد را محدود نکند و ایمنی کامل را فراهم کند.


4. طناب صخره‌نوردی: طناب نایلونی دینامیک که خاصیت کشسانی دارد برای کاهش ضربه سقوط استفاده می‌شود. باید مقاوم در برابر کشش، ساییدگی و شرایط محیطی باشد. انتخاب طناب به نوع صعود و طول مورد نیاز بستگی دارد. طناب‌های قدیمی یا آسیب‌دیده باید تعویض شوند. نگهداری صحیح طناب از آسیب‌های احتمالی محافظت می‌کند. آموزش گره‌زنی و استفاده درست از طناب برای ایمنی لازم است. طناب به‌عنوان اصلی‌ترین وسیله جلوگیری از سقوط عمل می‌کند. اهمیت مراقبت و نگهداری از طناب بسیار بالاست.


5. تجهیزات جانبی: کارابین‌ها و کویک‌دراها برای اتصال ایمن طناب به هارنس و میخ‌ها استفاده می‌شوند. کیف پودر منیزیم برای خشک نگه داشتن دست و افزایش چسبندگی کاربرد دارد. انتخاب تجهیزات با کیفیت و استاندارد برای ایمنی حیاتی است. مراقبت و نگهداری از تجهیزات جانبی به طول عمر آنها کمک می‌کند. این تجهیزات در شرایط مختلف محیطی باید مقاوم باشند. بدون تجهیزات جانبی، انجام صعودهای ایمن مشکل است. استفاده صحیح آنها موجب افزایش کارایی و امنیت می‌شود.


نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد